Najbolj dragoceno sporočilo srečanja pa je, da naši otroci in mladostniki niso sami. Skupaj z vrstniki, ki doživljajo podobne izzive, so lahko spoznali, da jih razume nekdo, ki gre skozi iste preizkušnje. To je tisto, kar daje našemu kampu prav posebno vrednost.

Prva pomoč – Rdeči križ Brežice

Praktično delavnico so izvedli člani Rdečega križa Brežice, ki so s seboj prinesli bogato znanje, izkušnje in predvsem pa potrpežljivost in dobro voljo. Na zanimiv in interaktiven način so otrokom in odraslim predstavili, kaj vse se skriva v škatli prve pomoči, kako uporabljamo defibrilator in kje ga najdemo, ter kakšni so pravilni koraki, ko se znajdemo v krizni situaciji (od prvega klica na pomoč pa do prihoda strokovne oskrbe.
Delavnica je bila res živahna, saj so otroci radovedno spraševali in preizkušali, kako se pravilno pristopi k poškodovanemu. Realistični opisi nesreč so bili tako živi, da so se nekateri ob tem celo malce presenečeno zdrznili. Prav ta pristnost pa je delavnici dodala poseben pomen. Zahvala gre prostovoljcem Rdečega križa Brežice, ki so s svojim predavanjem naredili srečanje še bogatejše.


Zasloni in otrokov razvoj – Maja Jovcheva, univ. dipl. soc. del.

Predavanje Maje Jovcheve je bilo eno najbolj poslušanih – ne le s strani staršev, ampak tudi otrok. Na izjemno interaktiven način je uspela izvleči iz najmlajših veliko znanja, ki ga marsikateri starši nismo poznali. Pogovarjali smo se o tem, koliko časa je zdravo preživeti pred zasloni, kakšne so posledice pretirane uporabe za razvoj možganov in kako pomembno je gibanje.
Predavateljica je poudarila, da so starši tisti, ki smo otrokom ogledalo in da zgled pomeni največ. Če bomo sami znali postaviti meje in pametno uporabljati telefone, bodo tudi otroci veliko lažje sledili zdravim navadam. Menim, da je predavanje vsem odprlo oči in ponudilo konkretne smernice za vsakdan.

Gibanje in vadba – Klara Bandur Lovrenčič, dipl. fiziot.

Naša fizioterapevtka Klara Bandur Lovrenčič, ki jo mnogi otroci že poznajo, je s svojim predavanjem odlično nadaljevala tam, kjer se je predhodna tema o zaslonih končala. Razložila je, kako škodljivo je predolgo sedenje, zakaj je telesna dejavnost tako ključna in s kakšnimi izzivi se srečujejo prav naši najmlajši člani, ki lahko imajo že po naravi več težav z mobilnostjo.
Posebej je poudarila pomen pravilne drže in rednih premorov med sedenjem. Otroci so imeli priložnost tudi sami izvesti sklop osnovnih vaj, ki jih lahko izvajajo doma med učenjem, po gledanju televizije ali kadar začutijo, da je telo zakrčeno. Vaje so bile preproste, a učinkovite, otroci pa so jih z veseljem preizkusili. Sigurna sem, da se je marsikdo ob tem vsaj malo zamislil nad svojimi navadami.

Tudi ženske in dekleta krvavijo – dr. Barbara Faganel Kotnik

Zaključek izobraževalnega dela je pripadel hematologinji dr. Barbari Faganel Kotnik, ki je spregovorila o krvavitvenih motnjah pri ženskah in dekletih. Čeprav nam zaradi obveznosti ni mogla predavati v živo, smo njen prispevek spremljali preko posnetka. Predavanje je poudarilo pomen zgodnjega prepoznavanja simptomov in odprtega pogovora o težavah, ki so prepogosto pozabljene, od močnih menstruacij do poznih diagnoz.
Po ogledu posnetka smo ženske – mamice, hčere in sestre – ostale skupaj še nekaj časa in v varnem, podpornem vzdušju izmenjale svoja vprašanja in izkušnje. Prav ta iskreni pogovor je bil izjemno dragocen zaključek, ki je pokazal, kako pomembno je, da se o teh temah govori odkrito in da se med seboj podpiramo.

Zaključek

Izobraževalni del kampa je letos ponudil veliko – praktična znanja, iskrene pogovore, koristne nasvete in predvsem občutek povezanosti. Otroci so odšli domov bogatejši za nova prijateljstva, starši pa z več zaupanja, da lahko skupaj premagujemo izzive, ki jih prinašajo motnje strjevanja krvi.
Naše srečanje je še enkrat pokazalo, da je največja moč v skupnosti.